Beim Kochen mit Blick auf die Herzgesundheit sind Portionsgrößen genauso wichtig wie Zutaten. Dieses herzgesunde Kochbuch erspart Ihnen das Rätselraten, was und wie viel Sie mit perfekt portionierten Rezepten nur für zwei Personen essen sollten.
Die Herzdiätetikerin und renommierte Ernährungsexpertin Jennifer Koslo serviert schuldfreie Mahlzeiten mit wenig Natrium und Fett, aber viel Geschmack - zum Frühstück, Mittag- und Abendessen. Dieses herzgesunde Kochbuch enthält einen Speiseplan, mit dem Sie richtig loslegen können, und macht es Ihnen leicht, Ihre Mahlzeiten sorgenfrei zu genießen.
Das Heart Healthy Cookbook for Two enthält:
Perfekt für zwei Portionen - Verabschieden Sie sich von der Vermutung, Rezepte halbiert zu haben, und bereiten Sie sicher schnelle, entsprechend große Mahlzeiten zu.
125 Köstliche, nährstoffreiche Rezepte ― Genießen Sie gutes Essen, das auch Ihrem Herzen gut tut.
Ein vierwöchiger Speiseplan - Beginnen Sie Ihre Diät beim Frühstück, Mittag- und Abendessen. Alles geplant, alles perfekt lecker.
Die Herzdiätetikerin und renommierte Ernährungsexpertin Jennifer Koslo serviert schuldfreie Mahlzeiten mit wenig Natrium und Fett, aber viel Geschmack - zum Frühstück, Mittag- und Abendessen. Dieses herzgesunde Kochbuch enthält einen Speiseplan, mit dem Sie richtig loslegen können, und macht es Ihnen leicht, Ihre Mahlzeiten sorgenfrei zu genießen.
Das Heart Healthy Cookbook for Two enthält:
Perfekt für zwei Portionen - Verabschieden Sie sich von der Vermutung, Rezepte halbiert zu haben, und bereiten Sie sicher schnelle, entsprechend große Mahlzeiten zu.
125 Köstliche, nährstoffreiche Rezepte ― Genießen Sie gutes Essen, das auch Ihrem Herzen gut tut.
Ein vierwöchiger Speiseplan - Beginnen Sie Ihre Diät beim Frühstück, Mittag- und Abendessen. Alles geplant, alles perfekt lecker.